足湯でリラックス

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春は天気が不安定な日も多く、体調管理には気を使いますね。
そんな時に足湯(フットバス)をしてみてはいかがでしょう?

足湯はくるぶしより少し上までを数十分お湯に浸けて体を温める入浴法です。
冷えの解消やリラックス効果もあり、手軽にできるのでおススメです。

お湯の中にハーブやアロマオイルを入れてもいいですね。
足湯で体も心もリラックスしてみませんか?

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春満開


いよいよ4月、新たな年度が始まりました。
50周年を迎えたJMSではこの節目に合わせ、腹膜透析情報サイトをリニューアルし皆様の生活にお役に立つ情報を発信して参ります。

ちょうど満開を迎えるソメイヨシノのように、当サイトも皆様に親しみを感じていただけるような存在にしていければと考えています。

各々のペースでいっしょに歩いていきましょう。

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