スコーンを作りました

■材料
チョコチップスコーン材料(型抜き12個分)
強力粉 120g
薄力粉 100g
ベーキングパウダー 小さじ2
バター 40g
牛乳 150ml
砂糖 大さじ2
塩 小さじ1/4
チョコチップ 50g
①

■作り方
材料を混ぜて型に抜くだけでとても簡単です。
カロリーとカリウムが気になる方は、チョコレートを抜いてプレーンスコーンにされてみてはいかがでしょうか。
小麦粉は強力粉と薄力粉があり、今回混ぜて使用しました。
②

薄力粉はふんわりと、強力粉はさくさくとした触感になります。
強力粉はタンパクとリンが多目に含まれていて、
薄力粉はカリウムが多めになっています。
220度のオーブンで15分で焼けば完成です。

③
④

■栄養成分大体(型抜き1個分)
熱量:130Kcal
タンパク:2.5g
リン:66.3g
K:88.5mg
Na:89.84mg(塩分換算0.23g)


出初式に行ってきました

年始のイベントに出初式がありますね。
地域によっては平日に行う所もあり、なかなか行けなかったのですが、
地元では日曜日にやることがわかり、今年は行くことができました。

少年消防団が配っていたチラシです。
1

出初式は、「消防関係者により1月初旬に行われる仕事始めの行事」とのことです。
見たことがない消防車がたくさんありました。
2

はしごを使って救助している様子です。
3

梯子乗りです。
シャッターチャンスのタイミングが悪く、ポーズをとってる状態で撮れませんでした。
4

ヘリコプターによる救出です。真下から見ることなんてなかなかないですよね。


申年

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新しい年も2週間が過ぎ、そろそろお正月気分が抜けてきましたね。
今年は申年です。
「申(さる)」は「去る」に通じることから、
「悪いことが去る」など様々な災難が去る縁起の良い年とされています。

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年始のご挨拶

富士山

明けましておめでとうございます。
皆さん、お正月休みはいかがでしたか?
上の富士山の写真は弊社スタッフが飛行機の中から撮った写真です。
(弊社スタッフはベルト&バンド開発物語に出てくるK野です)
 ベルト&開発物語 http://capd.jms.cc/story02/ 

皆さんも色々なところにお出かけされたでしょうか。
またおすすめスポットなどありましたら投稿してくださいね!

本日より弊社も仕事始めです。
本年も頑張って参りますので、どうぞ宜しくお願い致します!!

新年