野菜ごろごろスープ

インスタント食品の減塩レシピ

195kcal

※栄養価計算については、平均的な数値で計算しています。
※塩分は0.5g減少しました。

野菜を加えることにより、栄養バランスがアップします。残り物のお野菜で色々なスープに変身します。寒い日に温まる一品です。

ジャガイモ
▶さいの目切り（レンジでやわらかくしておく）

人参
▶さいの目切り

玉葱
▶薄い櫛切り

しめじ
▶一口大に切る

1. ジャガイモをレンジでやわらかくする。

2. フライパンにバターを入れ [A] を炒め、牛乳を加えて火を止める。

3. 器に入れた粉末スープに沸騰させた湯140ccを加えてよく混ぜ、2 を加えてコショウをかけてお召しあがりください。